LOV CYKELMOTION
CYKELMOTION SIDEN 1988
Kære alle
Så er det atter tid til opstart af vintersæsgoen - og traditionen tro sker det sammem med Dagli 'Brugsens motionsdag den 3. oktober klokken 1300 bag ved Dagli'Brugsen i Mogenstrup.
Vejret -- øøøhhh ja - husk regnjake - men pølserne er varme og øllet koldt lover Brugsen.
Forsamlingsforbuddet på 10 personer betyder, at vores ellers så traditionsbundne juleafslutning bliver lidt anderledes i år.
Vi mødes i Fladså Hallen på tunge cykler kl. 10:00. Vi cykler i grupper af højst 10 personer i hver gruppe, og kører herefter afsted i hver sin gruppe.
Når cykelturen er slut, kan vi fra kl. 12:00 koble os på Dagli’Brugsens julemarch, hvor der er udendørs gløgg og æbleskiver i arealet bagved Dagli’Brugsen. Selvom vi ikke deltager i Julemarchen, er vi velkommen til gløgg og æbleskiver - stor tak til Daglig'Brugsen🙂
Vi holder grupperne før, under og efter turen🙂
Dagli’Brugsens julemarch 13.12.2020
Alle kan deltage i Dagli’Brugsen julemarch fra kl. 12:00-15:00. også selv om I ikke tilmelder jer. Hvis I ikke har tilmeldt jer, har I ikke mulighed for at deltage i konkurrencen om Dagli’Brugsens flotte julekurv. I kan tilmelde jer i Dagli’Brugsen fra den 03.12-10.12.20, og får samtidig udleveret kort over ruten og poster. Ved hver post er der forskellige spørgsmål, som skal besvares (hvis I vil vinde en kurv)🙂
Julemarch arrangementet er lagt ud på Dagli’Brugsens facebookside.
LCM-bestyrelses holdning til en forsigtig genåbning af udendørs aktiviteter i foreningsregi
Sundhedsmyndighederne har nu gjort det muligt for åbning af udendørsaktiviteter i foreninger, hvor der ikke er tale om deltagelse med kropskontakt.
Bestyrelsen fastholder, der stadig er lukket for enhver form for klubtræning indtil videre.
Der er forbud mod forsamling på over 10 personer. Bestyrelsen kunne måske godt tænke lidt ud af boxen med eksempelvis mødested forskellige steder på forskellige tidspunkter. Det har vi på nuværende tidspunkt valgt ikke at gøre.
Vi vurderer, at medlemmerne nok skal komme afsted på cyklen alligevel enten alene eller i mindre grupper af 2-3 personer.
Anbefalingen lyder på 2 meters afstand, når der cykles - både foran, bagved og til begge sider. Det vurderer bestyrelsen er svært at overholde, når der cykles i grupper på op til 10 personer.
Vi mener, at cykling i en gruppe på 10 personer iført klubdragt sender et dårligt signal i disse Corona tider, men klubdragt i mindre grupper sender et godt signal.
Det anbefales at medlemmerne tager hjem efter endt cykling. Det har vi jo svært ved at efterkomme, da vores klub i den grad er en social klub med mange gode snakke og aktiviteter på tværs af medlemmerne.
Ovenstående tanker har ligget til grund for, hvorfor bestyrelsen på nuværende tidspunkt ikke har har valgt at åbne op.
Der vil løbende komme nye retningslinjer, som vi fra bestyrelsens side vil forholde os til og melde ud til medlemmerne.
Tove🤨
Se DGI anbefalinger på nedenstående link:
Kære alle
Vi skulle efter planen have opstart den 29. marts, men da Hallen holder foreløbig lukket til 31. marts samt at vores Statsminister har bestemt, at vi ikke må samles mere end 10 personer og at vores dronning har set os dybt i øjnene og bedt os holde os for os selv, så udsætter vi opstart på ubestemt tid og når den tid kommer bliver det på en tirsdag.
Men det skal ikke forhindre jer i selv at tage en tur og holde formen.
Pas godt på jer selv derude mod den usynlige fjende - her hjælper ingen cykelhjelm.
Med de bedste cykelhilsner
Tove😮
Flemming 😥
Kære alle
Efter drøftelse med bestyrelsen, har jeg besluttet, at vi i denne alvorlige situation som vores samfund er havnet i med Coronavirus, at støtte 100 % op om regeringens anbefalinger, om at vi som forening indstiller vores aktivitet i foreløbig 14 dage. Det gælder både cykling, svømning samt gymnastik i rammen af Lov Cykel Motion.
Jeg håber på jeres forståelse herfor, men det skal jo ikke forhindre jer i at tage en tur på den to hjulede, og så må vi se hvoledes det står til, til vores opstart den 29. marts.
Med de bedste cykel hilsner
Tove 😥
Vi håber, at I som medlemmer vil lægge vejen forbi og støtte op om arrangementet - vi har fået lov til at sælge brugte cykler på standen. Så hvis der er trængsel i cykelskuret så er det måske lejligheden til at få solgt en gammel trofast ven. Men husk den skal være rengjort.
Vi håber selvfølgelig, at I lige tager en vest eller en anden LCM trøje på så vi kan fylde lidt i hallen med vores flotte farver.
på "måske" Sjællands smukkeste rute - døm selv
Vi har attraktive Sponsorpræmier på Start-Numrene ((Lodtrækning)
Tilmelding kun via MobilePay Box20990
Vores Bank: Reg. 4930 Konto 4930311316
Se/Print ruter fra filer som her er vedhæftet
GAVEKORT værdi af 500,- kr. for det største holdtilmelding, til Club el. Gruppe
Mvh. Cykel Motion - Faxe VETERANERNE
Kurt I. Stokholm-Christensen
kic@paradis.dk
Website: www.veteranerne.mono.net
"Vil du med til MBT løb i Roskilde - Isstjerneløbet 2020 - se evt. deres hjemmeside:
23 km eller 46 km - Pris 190,00
Tilmelding til Sussie på sms/mobilpay 28734319 senest d. 12/1-2020"
Kære alle
Så nærmer årets afslutning sig og traditionen tro holder vi julecykling søndag den 15. december. Vi mødes klokken 1000 ved hallen og ved hjemkomst klokken 12.00 er der æbleskiver og varm gløgg.
Cykler - ja det bestemmer I selv - landevej eller terræn eller bare en gåtur med hunden er også OK.
Kære alle
Enkelte medlemmer har klaget over at de ikke mere for mails fra klubben.
Jeg har haft kontaktet vores udbyder som ha leverer dette svar på problemer:
Det kan der være flere grunde til.
Det kan være at nogle af dem som ikke længere modtager jeres nyhedsbrev på et tidspunkt har blokeret disse mails hos deres emailudbyder.
Der er stor forskel på spamfilteret hos forskellige emailudbydere, og derfor er det muligt at nogle simpelthen bliver blokeret eller sendt videre til spamfoldere hos jeres medlemmer.
For at være på den sikre side og for at undgå
dette, kan jeg stærkt anbefale dig fortælle de medlemmer som ikke modtager
jeres emails, om at få adgang til listen "sikre afsendere" på deres
e-mail-adresse og tilføje følgende:
• simplesite.com
• sendgrid.com
• customerservice@simplesite.com
• Dit domæne
På den måde burde de modtage de mails I sender ud, og husk at bede dem tjekke
deres spam- og reklamefoldere.
Jeg håber at dette kan løse jeres problemer.
Flemming🙂
Kære alle
Tirsdag den 8. oktober har Inger Fossing arrangeret et foredrag i Fladså Hallen klokken 19.00 hvor Brigitte Andersen kommer og fortæller om flugten fra Østpreussen som hun oplevede som barn i 1945 - og har stadig klare erindringer om den tid.
Ser mere om østpreussen her:
Mød op og få en spændende aften.
Ved hjemkomst er brugsen, traditionen tro, vært ved en grillpølse og lidt fugtigt til halsen.
Mød op og få en hyggelig opstart sammen med byens borgere.
Der skal ikke tilmeldes men vi kører som sædvanlig i klubfarverne og tag gerne venner og familie med.
Hvis cyklen allerede er opstaldet for vinteren, så kom og gå en tur.
Bestyrelsen🙂🙂
Så er årets sommertur planlagt - se vedhæftede invitation. Der er fremlagt tilmeldings liste fra nu på tirsdag på klubaften.
Se programmet her:
https://www.dropbox.com/s/ypgpww5zbvbz9t4/indbydelse%20til%20familietur.pdf?dl=0
Kære alle
Så er det nu du skal tilmelde dig til det hyggelige og sociale Folkecykelløb Lolland Rundt som køres i perioden 26. - 28. juli fra Sakskøbing.
Vi har i klubben stolte traditioner med stor opbakning til løbet og Annelise Jacobsen har atter i år påtaget sig at koordinerer tilmeldingen så vi opnår grupperabatten.
Så kontakt Annelise så klare hun resten.
Læs mere om løber her. http://www.lollandrundt.dk/3-dage-paa-lolland-0
Vi er nogle som har tænkt os, at deltage i dette cykelløb i Næstved - tænker bare at det kunne være der var andre fra klubben som også ville deltag - så er det muligt at I tilmelde jer til mig på denne mail og overfører de 103,00 kr. til min mobilepay 28734319 senest d. 7 maj. så tilmelder jeg alle i Lov Cykelmotions
God dag til jer 😎
Med de bedste solskins cykelhilsner
Sussie
Kære alle
Så er der atter et motionstilbud, så hvis du ikke skal fejre 1. maj andre steder hvorfor så ikke tage en tur til Lolland og deltag i genivielse af jernbanesporet fra Rødbyhavn til Maribo.
https://www.dropbox.com/s/x681bgoqv9bu9ng/IndbydelseIndvielse190501.pdf?dl=0
Flemming 😎''
Spred endeligt dette gode budskab videre til jeres cykelvenner.
Herudover oplyser Asger, at alle aktive medlemmer af LCM fast får 10% RABAT. Så han på den måde kan større og give lidt tilbage til LCM.
Hjemmesiden åbner snart www.cykelsoigneur.dk
Kære alle
Så er naturen eksploderet og forårsblomsterne vælter frem. Vi mener derfor, at det er på tide at de lette cykler skal støves af og pumpes.
Vi har derfor den traditionelle opstart sammen med overgangen til sommertid søndag den 31. marts klokken 10.00 fra Hallen. Man er naturligvis også velkommen til at køre på tunge cykler.
Ved hjemkomst har Elise atter tryllet med sine berømte pølsehorn og mon ikke formanden har en kold klar fra kassen - glæd jer.
Man er selvfølgelig også velkommen til at tage en gåtur i det forhåbentligt dejlige vejr.
Flemming😎
Kære alle
Så skal vi atter have en Senior "Ironman" i i forbindelse med afslutning på svømning.
Dette sker tirsdag den 19. marts og tilmelding senest 14. marts.
Læs mere her: https://www.dropbox.com/sh/a5lduejpdmpednc/AAAxcUHUXZ_xtHCp3Xf_z_bAa?dl=0
Kære alle
Så står julen for døren, og så er det atter tid til gløgg og æbleskiver i klubben.
Søndag den 16. december mødes vi klokken 10.00 ved hallen og kører en frisk tur – eller går en tur, hvorefter vi ved hjemkomst klokken 12.00 varmer os med æbleskiver og gløgg og ønsker hinanden glædelig jul.
Med de bedste julecykelhilsner Jan 🙂
Husk vi har opstart på vintersæsonen på søndag klokken 1300 fra Dagli’Brugsen i Mogenstrup, hvor vi deltager i brugsens motionsarrangement.
Husk - at alle kan deltage også ikke medlemmer så tag familien, naboer og venner med. Ved hjemkomst er brugsen vært ved en ristet pølse og lidt fugtigt til halsen.
Vel mødt.😉
Flemming😎
Kære alle
Grundlovsdagen er vores fornemmeste fridag, hvor vi fejrer denne flotte og gode lov som danner grundlag for vores demokrati.
Men men Hallen er lukket og vi har ikke mulighed for at komme til kaffemaskinen - kage og kaffe er derfor aflyst denne aften, men der cykles naturligvis.
Såfremt man ønsker at holde en lille cykel picnic er man velkommen til at tage kaffe og kage m.m. med hjemme fra og nyde det ved tilbagekomst til hallen.
Husk at der er tilmelding til Tour de Præstø samt turen til Nordlolland denne aften.
Flemming😎
Kære alle
Så nærmer dagen sig hvor vi skal til Nordlolland i et forhåbentligt godt vejr.
Vi mødes på havnen i Kragenæs, så vi kan starte klokken 0900.
Herefter begiver vi os ud på turen der er ca. 40 km., hvor vi stopper ved de seværdigheder der er i området. Jeg vil efter bedste evne fortælle hvad jeg har kunnet tilegne mig – men mon ikke der skulle være en skolelærer eller fire med på turen som kan supplere.
Jeg påregner, at vi er tilbage i Kragenæs Havn lidt over klokken 1300 hvor vi så kan indtage den medbragte mad inden vi skal med færgen klokken 1350.
Ved ankomst til Fejø er der fri manøvre. Det vil sige, at man selv kører rundt og udforsker øen. Vi skal dog alle være samlet på møllen klokken 1530 hvor der er kaffe og kage samt rundvisning på møllen.
Herefter kan man selv bestemme om man vil med færgen 1620 eller 1700 retur til Kragenæs.
Prisen for denne herlighed er inklusiv færge med cykel, kage og kaffe samt rundvisning på møllen 100 kr. pr person som bedes overført på mobilepay på 24275088 eller betales kontant.
Tilmelding kræves og ikke senere end 5. juni til klubaften på den fremlagte liste eller ved sms (24275088) til mig med angivelse af deltagerantal.
Programmet kan også downloades:
Flemming
Så er der atter et medlem som runder det skarpe hjørne - René fylder 60 år.
Og i den anledning er vi inviteret med til at hylde ham.
Se mere her:
https://www.dropbox.com/s/5cwb0a23jkdtfwv/Abent%20Hus%2005-05-2018%2060%20ar%20rene.pdf?dl=0
Flemming😀
Kære alle
Husk at det er i morgen klokkerne 10.00 vi starter sommersæsonen op fra Fladså Hallen.
Ved hjemkomst er der en kold fra kassen og Elise berømte pølsehorn.
Formanden har oplyst at der er OK hvis man ikke stiller i korte bukser.
Flemming
Flemming
Læs mere her: https://db.tt/JYU8M4D1Dh
Giv liv: 30 tryk og 2 pust Kursus i Fladsåhallen tirsdag den 30. januar kl. 19.00
Med Giv Liv kurset på 30 minutter vil du vide, hvordan du:
Herudover vil en paramediciner vil give gode råd for alarmering, og hvad man skal gøre når skaden er sket!
Klubben er vært ved kaffe og kage.
Kære Cykelentusiast.
Nu har jeg været i gang med at forberede det nye cykelår, så du har mulighed
for at forberede dig optimalt og hente ny inspiration, med helt nye spænde
tiltag.
Chris Anker kommer igen i år forbi og fortæller om træning d. 11. januar og
Mærk Næstved har stillet deres kulturhus til rådighed, så der er plads til os
alle sammenJ
Data i træning og Kommunikation og Motivation er helt nye tiltag i vores
uddannelsesrække, som du også kan deltage i uden at have været på de
foregående moduler.
Jeg glæder mig til at se rigtig mange af jer d. 11. januar til foredrag med
Chris Anker.
Venlig hilsen
Frank Høj
Idrætskonsulent Cykling
DGI Storstrømmen
Kom og vær med, når DGI og Mærk Næstved inviterer til træningsforedrag med Chris Anker, der deler ud af sin insiderviden...
Tyk på nedenstående link så kommer I ind på hjemmesiden for tilmelding:
Nyhed!
Vi har leget lidt med teknikken for at få en aktivitetsliste for klubben publiceret. Vi tror det er lykkedes og har dérfor for 1. halvår 2018 listet klubbens aktiviteter.
For fradagsholdet med flere, står der mødested Hallen, hvis ikke andet er nævnt.
Hvis det ændres, så er det det udsendte til de enkelte ture der er gældende.
I kan finde listen under nyheder - kalender.
Flemming😲
Kære alle
Så står julen for døren, og så er det atter tid til gløgg og æbleskiver i klubben.
Søndag den 17. december mødes vi klokken 10.00 ved hallen og kører en frisk tur – eller går en tur, hvorefter vi ved hjemkomst klokken 12.00 varmer os med æbleskiver og gløgg og ønsker hinanden glædelig jul.
Med de bedste julecykelhilsner Jan 🙂
PS! Er der nogen som har en MTB eller Citybike til salg – så er formanden meget interesseret.
Mountainbike-oplevelser i Svendborg
Vi har tilrettelagt en udvidet fredagstur i weekenden, den 4.- 6.maj 2018 ,
en tur med forhåbentligt spændende og hyggelige oplevelser.
Vi skal bo på Hotel Christiansminde - http://christiansminde.dk/ , som tilbyder gruppeweekend med 2 overnatninger, 2x morgenmad og 2x 3-retters aftensmad til i alt 1500 kr. pr. person i delt dobbeltværelse. Enkeltværelsestillæg pr. nat 200 kr. Prisen er betinget af minimum 15 betalende deltagere. Der er tale om et 4-stjernet hotel med en flot beliggenhed lige ud til Svendborg Sund.
Der er ganske fine forhold for cykelentusiaster. Se selv:
Programmet ser ud som følger:
Fredag, den 4.maj , vi mødes klokken 14.00 på Hotel Christiansminde parkeringsplads og gør klar til dagens tur, der starter på singletrækket i Halling Skov og Stevneskoven samt en lille rundtur i Svendborg. Tilbage på Hotellet bliver vi indkvarteret. Aftensmad på hotellet. Der er efterfølgende mulighed for hyggeligt samvær i fællesstuen.
Lørdag, den 5. maj klokken 10.00 starter turen rundt på Tåsinge. Vores turguide, Ole Rasmussen fra MTB-klubben i Svendborg, fører os rundt på den flotte ø. Frokost køber vi undervejs.
Aftensmad og hygge på hotellet.
Der er mulighed for eventuelle campister at spise aftensmad sammen med gruppen på hotellet.
Søndag, den 6. maj tjekker vi ud senest kl. 10, lader bilerne stå og cykler en tur rundt på den hyggelige Thurø. Efterfølgende kan sulten stilles med sandwich mm. fra øens Spar-købmand, før vi vender tilbage til hotellets parkeringsplads. Her slutter fredagsarrangementet og søndagen er ’givet fri’. :-)
Bindende tilmelding pr. mail til meogpe@lic-mail.dk senest den 1. februar, så vi kan foretage en samlet gruppetilmelding. - Hver deltager afregner selv med hotellet ved afrejsen.
Bedste cykelhilsner
Merethe og Peter
Vores forening er ikke en del af arrangementet, derfor sender jeg denne henvendelse alene for at informere om arrangementet, hvor Fodboldvennerne er medarrangør for at skaffe midler til en kunstgræsbane.
Måske det er noget for dig/jer at få en ”show” oplevelse i Fladså Hallen søndag den 19.november 2017 fra kl. 15.00 til kl. 18.00.
Læs mere på billedet
Rigtig god fornøjelse med læsningen og eventuelt deltagelse i arrangementet.
Med sportslig hilsen
Formanden😉
Kære alle
Så rinder sommeren ud og vi skal starte op på vintersæsonen. Traditionen tro sker dette med røde pølser og en kold fra kassen fra vores klubhus. Men i år har vi desværre måtte konstatere, at klubhuset er optaget til anden side – der har været et ”babyboom” i Mogenstrup og hallen er optaget flere søndage frem med barnedåbe.
Plan-B er så, at vi starter op søndag den 1. oktober klokken 1300 sammen med Brugsløbet ved Dagli’Brugsen i Mogenstrup. Her kan man vælge at køre de ture der her er planlagt eller en tur efter eget valg.
Ved hjemkomst lader vi os beværte af Brugsen som starter grillen klokken 1300 og som sædvanlig har smagsprøver på grillpølser og anden læskende til de tørstige motionister.
Vi håber på forståelse for denne lille ændring i år, men som har den positive vinkel, at man kan sove længe efter klubfesten - herligt.
Flemming
Da jeg fylder 70 år d. 19/9
Og bliver fejret nogle dage før, af familie, naboer og nogle venner.
Skal alle andre som har lyst til af komme forbi på selve dagen ,
fra kl 10.00 - til ca 14.00
V ære så velkomne
Til en kop kaffe eller et glas vin
Hilsen Annelise
Kære alle
Hermed en lille sommerhilsen fra os medlemmer der er med i Agger. Vi har været rigtig heldige med vejret - ja bortset fra at det altid blæser her, men ellers går alt efter planen. Mange flotte cykel- og naturoplevelser fra et stykke af Danmark vi normalt ikke overrender.
Guidet tur i Thy Nationalpark, tur til Mors, Fur og Thyborøn er bare nogle af store oplevelser vi har haft, men flere venter.
Heldigvis har vi været forskånet for uheld og defekter af alvorlig karakter.
Vi håber at I der ikke havde mulighed for at deltage har haft nogle rigtige gode cykeldage - ikke mindst på Tour de Præstø.
Fortsat god cykelsommer til jer alle fra os i Agger
I gamle dage blev den 11. juni kaldt ”fandens fødselsdag” for her skulle terminen falde. I år var der i cykelklubben lagt op til cykel- og grillhygge langt væk fra tanker om termin og den ”slemme dernede”.
Men desværre er vi løbet ind i problemer af ”teknisk” art ligesom tilslutningen ikke var som forventet. Vi ser os derfor desværre nødsaget til, at aflyse arrangementet i 2017 – men mon ikke, at vi til næste år kan komme bedre fra start.
Flemming
Løbet ligger også på facebook her: https://www.facebook.com/events/1949647605257251/
Flemming😎
21 – 23. Juli
Priser som sidste år:
Incl. Grill torsdag aften – 3 overnatninger i hal/skole eller eget teltkr: 985,00 *
Incl. Grill torsdag aften – egen indkvartering ( evt. campingplads ) kr: 850,00 *
* ved mindst 10 tilmeldinger.
Tilmelding og betaling senest d. 15/6-17
Til Annelise på konto 6070 1457818 eller mobil pay 22 93 0303
Husk at opgive navn,adresse og fødselsdag – hvis det er 1. gang du deltager
Annelise😎
Planlægningen er så småt påbegyndt, men det kan oplyses, at vi slutter i Folkeskoven i Brøderup – Tappernøje, hvor vi griller og forhåbentlig får mulighed for andre spændende aktiviteter.
Så det er nu I skal reservere dagen som forhåbentlig bliver en rigtig spændende og anderledes cykeloplevelse.
Hvis I har forslag til turen og aktiviteterne så kom endelig på banen – kontakt bestyrelsen - så det kan indgå i planlægningen.
Åååhh hvor vi glæder os, og I skal selvfølgelig nok få mere information senere.
Bestyrelsen😎
Kære alle
Så er vi gået på sommertid og dermed starter klubbens sommersæson. Vi har derfor opstart søndag den 2. april klokken 10.00 fra Fladså Hallen.
Så det er nu racerne skal gøres klar med vask og frisk luft i slangerne. Det med de korte bukser - ja det tager i selv stilling til.
Efter træningen er der Elises berømte "enkeltstarts pølsehorn" og en kold fra kassen.
Vel mødt på de lette cykler.
Flemming😎
Kære deltagere i senior Ironman
Cykelturen kan godt køres på lette cykler da den foregår på landevej.
Flemming
Svar udbedes inden 12. april på mail: jszuster@stofanet.dl eller telefon 55770788
Tryk på billedet for at se invitationen.
Med de bedste cykel hilsner Jozef
GO' STIL på landevejen
Lige nu er der heftig debat om forholdet mellem cykelmotionister og bilister.
Hvis forholdet mellem motionscyklister og bilister var et ægteskab i krise, så er det nu, at motionscyklisterne kigger indad og forsøger at forbedre sig – før det ender i skilsmisse.
I 2015 påviste en spørgeskemaundersøgelse, at begrebet ”vejvrede” er et problem på de danske landeveje.
Derfor tager organisationerne bag landevejsrytterne nu aktion og tilbyder gratis kurser til cykelklubberne rundt om i Danmark. Det overordnede formål med kurserne er at nedbringe konflikter og ulykker i trafikken.
”Vi kigger indad og ser på, hvad vi som cykelmotionister kan gøre for at sprede den gode karma på landevejen.
Hovedkonklusioner i en undersøgelse om problemet var:
Bag spørgeskemaundersøgelsen stod FDM og DCU i samarbejde med Rådet for Sikker Trafik, Cyklistforbundet, DGI og Dansk Triatlon Forbund.
LCM, Pingel MTB Race & Fun har inviteret DGI til at afholder foredrag om Go’ stil når vi cykler, mandag den 13. marts klokken 1900 i Fladså Hallen.
Mød op og bliv klogere på dette fænomen så vi alle kan blive bedre trafikanter.
Klubben er vært ved kaffe og kage.
Få en smagsprøve på Go’ Stil her:
https://www.youtube.com/watch?v=2lJVCrETUxQ
Kære alle
Efter henvendelse fra Henrik Madsen, skal vi for en god ordens skyld oplyse, at søndagstræningen på MBT fortsat sker fra klubhuset i Lov også efter 1. januar, hvor vi officielt skifter domicil til Fladså Hallen.
Dette til oplysning for at man ikke skal køre forgæven tiul Hallen.
God jul
Flemming.
Så nærmer vi os tiden, hvor jeg gerne vil bede om adresserne på alle de unikke/særegne og karakteristiske Lov Garager, I har fundet i løbet af cykelåret 2016. Og jeg er meget spændt på, hvor højt et tal vi når. Et forsigtigt skud ligger på de ca. 150. For mig bliver det meget spændende. Ligesom det bliver meget spændende, hvem jeg på den kommende generalforsamling kan overbringe både en 1. en 2. og en 3. præmie.
Den absolutte deadline for listerne er d. 31/12, men jeg tror ikke vi finder flere, så jeg modtager gerne lister ved fredagscyklingen her på fredag d. 16/12, eller efter MTB turen på søndag d. 18/12. Listerne kan også sendes til mig på en SMS (40957316) eller på en mail (frodespost@hotmail.com). I første omgang er det bare lister med adresserne, senere vender jeg måske tilbage og spørger til et billede. Jeg har pt. ca 100 billeder i arkivet, og jeg ved jo, at listerne ant. vil indeholde gengangere. Igen - det bliver spændende.
Og så mangler jeg lidt hjælp fra jer ægte/lokale historievidende Lov - boere. På Fyn tæt ved Nyborg har jeg fundet denne garage/bygning. Har den mon noget med Lov at gøre?
Frode
Kære alle
Så nærmer julen og årets afslutning sig, og vi skal derfor mødes i klubhuset på søndag den 18. december til de traditionelle æbleskiver og gløgg.
Hvis man har mod på at cykle eller bare gå en tur, så sker det klokken 10.00 ellers kan man bare møde op til "forplejningen" klokken 1145.
Dagen bliver lidt historisk, da det er vores sidste arrangement i Lov - da vi jo flytter domicil til Fladså Hallen i det nye år.
Vel mødt - nissehue må godt anlægges
Flemming
Kære alle
Vi er blevet kontaktet af Rønnede Cykelmotion, som oplyste, at der er ledige pladser til Frankrigs turen i 2017.
Rønnede Cykelmotion har i en lang årrække arrangerer ture til Frankrig, hvor blandt andet mange af vores medlemmer har deltaget. I 2016 gik turen f.eks. til Alsace.
Turen i 2017 går til Sydfrankrig. Turene er rigtig hyggelige og sociale og det franske landskab flot, anderledes og vejret – ja det kan næsten ikke blive bedre.
– læs nedenstående og kontakt Rita, hvis I vil vide mere.
Fourques – Languedoc-Roussillon
I 2017 går frankrigsturen til Fourques – en forstad til Arles. Fourques ligger i departementet Gard i Languedoc-Roussillon regionen og ikke , som jeg fejlagtigt oplyste til billedaftenen, i Provence. Området bliver også kaldt Porten til Carmaguen.
Vi skal bo på Mas des Piboules, eller som det også hedder, når man kigger på Googles kort Le Mas des Ponts d'Arles.
Se hotellets hjemmeside her: www.hotelpiboules-arles.com
Vi har - som sædvanligt - booket uge 36 så afrejse vil være fredag d. 1. september 2017 tidligt om morgenen.
Overnatning på udrejsen forventes at blive i Dole.
Overnatning på hjemrejsen forventes at blive omkring Kassel.
Hjemkomst i Rønnede i løbet af søndagen d. 10. september 2017.
Prisen er kr. 5.500,- pr. næse, hvis man bor i dobbeltværelse.
For enkeltværelser vil prisen være kr. 7.000,-.
Denne pris inkluderer transport til og fra Fourques, overnatning på turen ud og hjem, 7 hotel-overnatninger incl. halvpension (1 aften vil være for egen regning) samt evt. bustransport ved div. udflugter.
Tilmelding til Rita senest 1. december 2016
Depositum kr. 1.000,- pr. næse skal være indbetalt senest 6. januar 2017 til
Nordea Reg.nr. 2344 Kontonr. 4383-740-113
Retningslinjerne omkring afbestilling vil være sådan, at såfremt vi finder andre deltagere til de afbestilte pladser, vil tilbagebetaling af depositum finde sted – ellers ikke.
De deltagere som måtte ønske at køre selv, kan kun få modregnet prisen for bustrans-port, hvis bussen er fyldt.
Siden 1. august 2014 er det gule sygesikringsbevis kun gyldigt i Danmark.
Derfor skal man sørge for at få anskaffet sig det blå EU-sygesikringskort, som er gratis – det gøres nemt og hurtigt på borger.dk
Dem der allerede har et blåt EU-sygesikringskort skal huske at tjekke udløbsdatoen.
Det er vigtigt at få tegnet en privat afbestillingsforsikring samt rejseforsikring, da der ikke er dækning for hjemtransport på det blå EU-syge-sikringskort.
Evt. beskadiget cykel eller bagage under transporten eller på selve rejsen erstattes ikke - ej heller tyveri af cykel eller bagage. Der henvises til eget forsikringsselskab.
Med venlig hilsen
Jan og Rita
GYMNASTIK for LCM medlemme r 2016-2017
Så er vi på banen igen med et godt vintertilbud….
Gymnastik, som alt i alt går ud på at bevæge os, få sved på panden og pulsen op, mærke det gode humør som altid er med os, alt sammen til god musik og min enkle vejledning.
Så kom glad og vær med…
Som tidligere, er vi tilbage til onsdag aften igen og samme skole, som de 2 sidste år, Holsted skolen.
Vi starter: ONSDAG d. 26. OKTOBER 2016.
KL 19:00 –21:00 i gymnastiksalen på:
SUSÅSKOLEN HOLSTED, Holsted Alle 30, Næstved.
Aftenen bruges til Gymnastik, afspænding, hyggesnak og medbragt kaffe/the, ALLE KAN VÆRE MED.
Parkering foran skolen. Indgang af hovedindgangen og mulighed for tøjskift og bad, i M/K omklædningsrum,
PÅ GLÆDELIG GENSYN, om 2 uger.
Karen Reinbach Jensen …. 51214504.
Så starter vi igen med vintersæsonen.
Vi mødes søndag den 9. oktober klokken 10.00 ved klubhuset og når vi kommer retur vil der være de traditionelle røde pølser og en kold fra kassen.
Flemming
Og så lige en rund fødselsdag.
Hej alle medlemmer af LCM
Har i tid eller kommer i forbi Næstelsø Præstemark 7.a
hvor Helle og Jan bor, mandag den 19. september -
mellem 9.30 -12.00 - så byder jeg på en tår formiddagskaffe og en lille en til halsen.
Det er jo min fødselsdag og 80 år må man da fejre.
Hilsen Poul Erik.
Så er det igen tid til klubfest
lørdag, den 1.oktober
Festen begynder klokken 18.00 i Hammer Forsamlingshus, hvor vi atter skal fejre høsten af de mange cykel-kilometer, som vi tilsammen har tilbagelagt i denne sæson.
Der bydes på velkomstdrink, en lækker middag og hygge med underholdning, musik og ikke mindst dans i rigelige mængder. Dansesko er særdeles velkomne. Efter en forrygende aften afsluttes festen med suppe ved 1-tiden.
Prisen for hele herligheden er 250 kr. per person, som betales ved indgangen. Drikkevarer købes på stedet til rimelige priser.
Du tilmelder dig festen senest tirsdag, den 20. september ved at skrive dig på listen, som ligger ved tirsdagstræning i løbsbogen eller ved at kontakte festudvalgets medlemmer. Tilmeldingen er bindende.
Vi glæder os til at se jer!
Anni, Karen, Uffe, Marianne, Carsten og Peter
Kære alle
Så er ferien ved at være ovre og hverdagen igen ved at ramme os alle. Det betyder, at vi nu atter får mulighed for at ses til vores klubaftner uden ferieafbud.
Og vi lægger derfor stærkt ud med et rigtigt hyggearrangement mandag den 15. august, hvor Carsten Hansen, Frode Jacobsen og Jan Olsen vil fortælle om Lov og Lov garagerne.
Vi mødes klokken 1900 hos Carsten Hansen, Lov Hovedgade, hvorefter Carsten og Jan vil bringe os på en lille bytur og fortælle røverhistorier fra en svunden tid. Herefter samles vi i Carstens cykel- og knallertgarage, hvor Carsten og Kirsten er vært ved kaffe og kage, medens Frode fortæller og viser billeder af Lov garagen suppleret af Jan og Carsten m.fl.
Tilmelding er ikke nødvendig, så mød op til en rigtig hyggelig aften blandt cykelvenner, som en god start efter sommerferien og lad os se om I alle har fået rigtigt brune cykelarme som bevis på en aktiv cykelferie.
Flemming😎
Klubfest i Hammer Forsamlingshus
Lørdag, den 1. oktober kl. 18.00
Husk, at reservere datoen og danseskoene :-)
Kh. festudvalget
Lolland Rundt 22-24 Juli 2016
Overnatning i telt – hal eller skole
Vælger man at komme torsdag aften og deltage i grill og spise morgenmad fredag.
Vil prisen efter rabat være kr: 985,00
Tilmelding til Annelise i klubben eller på mobil 22 93 0303
Senest d. 1/7 og betaling senest d. 8/7
På konto 6070 1457818
Kan anbefale at kikke på Lolland Rund`s hjemmeside for at læse mere omkring løbet.
Kære alle
Så er det vist på tide at vi får de lette racercykler frem, for nu starter sommersæsonen.
Som aftalt på generalforsamlingen, sker det ikke i år på en søndag, men tirsdag den 5. april klokken 1830 - fra Klubhuset.
Pølser bliver det heller ikke til, men en dejlig suppe fra Marianne og Per - glæd jer.
Vel mødt
Flemming😎
Kære alle
Har du lyst til mere cykling end vores klubaften – så har to af vores medlemmer – Asger og Allan – har oprettet en lukket Facebook gruppe med det formål at få dannet et fællesskab for alle glade cykelmotionister i Næstved & Omegn. Om du er nybegynder eller øvet, i klub eller ej - Så er det altid sjovere at cykle sammen.
På denne Facebook gruppe, vil det være muligt for alle medlemmer at lave opslag om cykelture hvor man ønsker selskab.
EKSEMPEL:
Jeg skal ud og cykle en tur, men mangler nogle at cykle med. Er der nogen der er interesseret i en tur til Præstø og hjem?
Dato: Mandag 22/2-16
Mødested: Lov Stadion
Type: Landevejs cykel
Starttid: 14.30
Distance: Ca. 45 km
Hastighed: 24-26 km/t
Hvis det har jeres interesse så anmod om at blive optaget i gruppen.
julens og nytårets kulinariske eskapader - har motiveret jer
til atter at træde pedalerne, når nu vejret tillader det.
Årets første arrangement finder sted i Klubhuset, onsdag
den 13. januar klokken 1900, hvor vores klubtøjs
leverandør vil komme med prøve kollektionen - så de af
jer, som ikke fik bestilt i første omgang eller såfremt man
ønsker at supplere, kan bestille klubtøj.
Såfremt der er nogen af jer, der har reklamationer på det
allerede modtagne tøj – så tag det med og få en snak
med leverandøren.
Klubben vil være vært ved kaffe og kage.
Vel mødt
Formanden
Kære alle
Så nærmer julen sig, og så er det vist på tide, at vi får ønsket hinanden en god jul og et godt nytår.
Det bliver lidt anderledes i år, da vi først kan komme i klubhuset klokken 1430.
Der er derfor ikke planlagt cykling eller gåtur, men alene hygge med gløgg og æbleskiver.
Man er dog frit stillet, til at cykle eller gå inden hyggen, hvis man har de lyster.
Der er dog en del som køre fra klubhuset klokken 1200 på tunge cykler, så hvis man er frisk på en tur - så mød op.
Men ellers - så mød op i klubhuset på søndag den 20. december klokken 1430 til gløgg og æbleskiver.
Hvem ved - måske synger formanden en julesang!
Flemming
Kære alle
Husk at der er i morgen søndag den 11.oktober klokken 1000, vi starter vintersæsonen op.
Formanden har lovet, at vi fastholder traditionen med røde pølser og en kold fra kassen, efter dagens tur.
Vel mødt
Flemming
Hej alle i LCM …
Så nærmer vi os atter efterår og vinter tid og igen tilbydes
klubbens medlemmer, vinter gymnastik. En blandet form for
bevægelse, kondi, smidighed og afspænding… og kaffe-hygge.
Alle kan deltage, da det hele foregår i eget tempo
Trænings aftenen er i år ændret til MANDAG, da onsdag, som
vi har haft som fast aften i mange år, var optaget, og da Vi
gerne ville være samme sted som sidste år, blev mandag valgt,
Så vi ses på…
HOLSTED SKOLE… Holsted Alle’ 30, Næstved
MANDAG AFTEN… kl. 19:00 til kl. 21:00
FØRSTE GANG … D. 19. Oktober 2015
INDGANG … Hovedindgangen.
Der er gode parkerings forhold ved hovedindgangen
Adskildt M/K omklædningsrum m. bad
Flot lys gymnastiksal m musik anlæg mm.
Hyggelige steder hvor vi kan slutte af med vores medbragte
kaffe/the og hyggesnak.
PÅ GENSYN D. 19. Oktober. 2015.
Venlig hilsen KAREN … Tlf. 51214504
Mød op og tag familien med, alle kan deltage, og hvis man ikke cykler, så kan man jo også løbe, have en stadeplads til ”Børnelopper” eller bare hygge sig.
Ved mål vil der være smagsprøver på pølser og læskende drikke.
Der køres med cykelhjelm og deltagelse er gratis .
Flemming 😎
Kære alle
Som formanden har oplyst på de sidste klubaftner, så har Solgaven i Næstved rettet henvendelse til os med henblik på at få frivillige til at køre ture med de blinde og svagsynede.
Vi har nu været ude og få en snak med lederen af Solgaven, samt prøvekøre deres nye EL-cykel, der udover ”piloten” kan transporterer2 personer. De har også en anden EL-cykel hvor, man sidder ved siden af hinanden – ”piloten” og én passager.
Den store cykel kræver lidt teknik - ikke mindst i svingene, så formanden vil gerne instruere og give køreundervisning til alle der er interesseret i at støtte denne gode sag inden man kører med passagerer.
Det vil i praksis foregå således, at man kontakter Solgaven telefonisk og oplyser hvad tid man vil køre – de fører en kalender for cyklernes anvendelse.
Så møder man op, og Solgaven vil have de borgere klar som ønsker en tur ligesom de vil være behjælpelige med at fortælle, hvorledes man fører en blind eller svagsynet.
Længden på turene bestemmer men selv, og man er velkommen til at stoppe og gå en tur med borgeren eller bare sidde og snakke, men for mange vil en halv time være OK, og så kan man jo køre med flere hold, hvis man har tid.
Der har været spørgsmål til forsikring. Hertil kan det oplyses at frivillige er omfatter af Næstveds Kommunes forsikring.
Der var flere som på klubaftenerne gav udtryk for at de ville stille sig til rådighed, så vi skal bede alle som ønsker at være ”piloter” om at kontakte Formanden, så vi kan få et overblik over hvem og hvornår man kan stille sig til rådighed samt kan komme i ”køreskole” hos formanden.
Man har ikke nødig at binde sig for faste dage, men kan når ens kalenderen byder det - melde en tid ind.
Perioden mellem 1130 – 1400 er spise- og eftermiddagslur tid, så der cykles ikke.
Så hvis du er interesseret, så fat telefonen og hør mere fra vores formand på 40 91 60 88.
Flemming😀
Nyhedsbrev april 2015
Årets brochure
Lolland Rundt har netop udsendt brochure vedrørende årets cykelløb. Brochuren er udsendt til mere end halvdelen af tidligere deltagere via e-mail. Resten har fået tilsendt en papirbrochure, fordi vi ikke har deres e-mail adresser.
I årets brochure nævner vi Eventyrruten og den lave pris for børns deltagelse. For vi vil gerne have flere børn med til Lolland rundt.
Samtidig med udsendelse af brochuren er hjemmesiden opdateret med rutekort, praktiske oplysninger, rutebeskrivelse m.v.
App’en Det Naturlige Lolland
Der er kommet en app ved navn: ”Det Naturlige Lolland”, som i billeder og tekst beskriver Lollands seværdigheder. Lolland Rundt har fået en fremtrædende plads i appen, som kan downloades gratis fra APP store og Play Butik.
Vi i Lolland Rundts bestyrelse synes, den nye APP præsenterer Lolland Rundt på en særdeles flot måde, så vi anbefaler, at du henter den.
Mad i 2015
Sakskøbing Sportscenter har opsagt Lone Rasmussen som forpagter af cafeteriaet, og vil i år selv stå for madlevering og yderligere service. Sakskøbing Sportscenter har lovet, at mad og service bliver lige som god som tidligere år.
Overnatning
Overnatningen er i år henlagt til Ellekildeskolen, som ligger lige ved siden af Hal A. Der overnattes i klasseværelserne. Der kan være ca. 20 personer i hvert klasselokale.
Eventyrrute med bustransport
Eventyrruten forestås i år af Pernille og Dorthe. Ruten er fuld af eventyrlige opgaver, lege, konkurrencer og lærerige aktiviteter. Eventyrruten er kort, og kan derfor ikke nå samme rastepladser, som de øvrige ruter.
I år er der gjort en ekstra indsats i den retning. Hemmingsens Busser har sponseret transport lørdag, så Eventyrruten køres i nærheden af Nysted, og kan holde middagsrast sammen med de andre ruter. I Hunseby bliver der fælles rast om fredagen, mens Frilandsmuseet i Maribo kun bliver for Eventyrruten.
Opgaverne på Eventyrruten er i år opdelt i temaer. Fredag er temaet Gamle Dage, og lørdag er temaet Vind og Vejr.
Med venlig hilsen
"Lolland Rundt"
Klubbens koordinator er Annelise Jacobsen som vil tilmelde kollektivt - mere herom på træningsaftenerne.
Læs mere - klik her: http://www.lollandrundt.dk/Om_Lolland_Rundt
Det bliver rigtigt spændende at se, hvad de barsler med - så sæt et stort kryds i kalenderen på denne dag, og glæd dig til en hyggelig aften blandt LCM motionister.
Yderligere detaljer tilgår når man er klar i udvalget.
Flemming
SCALALØBET søndag den 17. maj
START og MÅL ved SCALA, Jernbanegade 9, 4700 Næstved
Kom og oplev den smukke natur rundt om Næstved
Et cykelmotionsløb for alle
3 spændende ruter, der er tilpasset hele familien
Vælg mellem 24, 65 og 95 km.
Tidstagning i samarbejde med DGI
Masser af fede sponsor-præmier
Tilmelding online inden 14. maj: http://www.scala.fitness/cykel/ eller https://app.lap.io/event/2015-scalaloebet
Tilmelding på dagen fra kl. 7
Forplejning: 2 depoter og kaffe, kage mv.
Kære alle
Nu nærmer tiden sig, hvor vi forlader skovstierne og bevæger os ud på landevejene på de lette cykler.
Det giver mig anledning til, at minde om den debat der i øjeblikket foregår mellem bilister og cyklister.
Så jeg vil blot mane til forsigtighed, når vi atter skal køre side om side på de små veje.
Læs mere her:
Flemming 😮
Kære alle
Efter vejrprofeternes udsagn - så er vi godt inde i forårssæsonen og sommeren varsler sin kommen.
Det betyder, at de korte cykeltrøjer og bukser skal findes frem, med andre ord vi slutter vintersæsonen og starter sommersæsonen.
Denne glædelige begivenhed finder sted i klubhuset søndag den 29. marts (Palmesøndag) klokken 1000, hvor der vil blive beværtet med de traditionelle røde pølser, og en kold fra kassen ved hjemkomst.
Om man vil afslutte vintersæsonen på tunge cykler eller starte sommersæsonen op på de lette cykler er valgfrit.
Vi glæder os til sommer og sol, og mange dejlige cykeloplevelser i LCM.
Flemming 😎
Sport Event hos Profil Optik, Hjultorvet.
Torsdag 19. marts kl. 18.30-21.00 - tilmelding nødvendig.
Oakley:
Profil Optik Hjultorvet har inviteret Oakley på besøg med hele deres kollektion af sport- og solbriller. Jannick fra oakley fortæller om de forskellige typer og farver af glas og hvilke der er bedst egnet til cykling, løb, sejlads, golf etc.
Pingel cykler:
Profil Optik Hjultorvet har inviteret Pingel cykler på besøg, som kommer med helt nyt cykelgear, samt fortæller hvordan man gør cyklen klar til foråret.
Team Rynkeby :